Home » aliya » السمنة وأضرارها على الصحة العامة

السمنة وأضرارها على الصحة العامة

السمنة.. من بين الأمراض الأكثر انتشاراً في عصرنا الحالي، وفي العالم كله. ولا يجب الخلط بين السمنة والوزن الطبيعي، حيث تعرَّف السمنة على أنها زيادة وزن الجسم عن الحدود الطبيعىة.

لا يقتصر مرض السمنة على الكبار فقط، ولكن يصيب الأطفال، بما في ذلك الأطفال دون سن الخامسة. وتشير بعض الدراسات لحدوث حوالي 2.8 مليون وفاة سنوياً حول العالم بسبب السمنة.

أسباب مرض السمنة

  • العادات الغير صحية والرفاهية، مثل الاعتماد على السيارة بدلاَ من المشي، وتناول الأكلات السريعة بشراهة.
  • مشاهدة التلفاز، والجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر، وكذلك تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز والكمبيوتر.
  • خمول الانسان وقلة نشاطه يؤديان كذلك لارتفاع نسبة إصابته بالسمنة.
  • عدم الموازنة بين الطاقة التي يحتاجها الجسم، والسعرات الحرارية المستهلكة، والسعرات الحرارية المختزنة أصلاً.
  • عوامل وراثية تنتقل من خلال الجينات.

أعراض ومضاعفات السمنة

تبدأ الأعراض والمشكلات التي يسببها مرض السمنة بارتفاع مستوى الدهون المختزنة، مما يسبب عدم تناسق الجسم، وتتضاعف هذه المشكلات لتسبب:

  • إلتهاب المفاصل: نتيجة للوزن الزائد الذي يقوم بالضغط على العضلات والمفاصل والأوتار، مما يتسبب في إلتهاب المفاصل.
  • مرض السكرى: بسبب تراكم الدهون في الجسد ومنطقة البطن. ويمكنك أن تقرأ عن ذلك من هنا مرض السكري، حيث ستجد شرحاً مفصلاً.
  • حدوث مشاكل في الكبد ووظائفه: مثل الكبد الدهني، وذلك نتيجة لتراكم الدهون حول الكبد، مسبباً إلتهاب الكبد، وبخاصة عن الذين يعانون من سمنة مفرطة.
  • أضطراب في وظائف الجهاز الهضمي، والشعور بالحموضة على فترات متباينة خلال اليوم.
  • تصلب الشرايين، نتيجة لإرتفاع نسبة الدهون في الدم.
  • مخاطر على العمود الفقري: نتيجة التحميل الزائد على العمود الفقري، مما يمكن أن يتطور لإنزلاق الفقرات.
  • تتسبب السمنة في ضعف العظام، وارتفاع احتمالية الإصابة بمرض النقرس.
  • إرتفاع ضغط الدم: يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المضاعفات المحتملة لمرض السمنة.
  • الشعور بالخمول والكسل على مدار اليوم: تلاحظ هذه الأعراض على الكثيرين من المصابين بمرض السمنة، ويمكن أن تصل أيضاَ لعلامات بلادة واضحة، خاصة عند أولئك الذين يعانون من سمنة مفرطة.
  • اضطراب في النوم: وذلك لضيق التنفس، نتيجة لعدم قدرة الرئتين على الامتلاء بالهواء.
  • دوالي القدمين
  • بعض المشكلات في الإنجاب عند السيدات: مثل تكيس المبايض.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name *
Email *
Website